Юн_фитнесбол

Студия «Фитнесбол»; отделение «Юность»

700.00руб.3,800.00руб.

Очистить выбор

Описание

Возраст: 16+

Занятия с фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только.

Такие упражнения:

  • повышают тонус мышц;
  • улучшают их взаимную координацию;
  • развивают равновесие;
  • улучшают работу вестибулярного аппарата;
  • работают на рельеф сразу всего тела.

Достоинства фитнесбола:

  • снимает напряжение в теле;
  • укрепляет все группы мышц;
  • улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов;
  • устраняет боли в спине;
  • укрепляет позвоночник и формирует правильную осанку;
  • укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
  • «подтягивает» мышцы брюшного пресса;
  • положительно влияет на работу желудка, печени и почек;
  • снимает стресс и плохое настроение;
  • отличная профилактика таких заболеваний, как варикозное расширение вен, остеохондроз, артрит;
  • исправляет недостатки фигуры.

 

Свойства

Отделение

Юность

Кол-во занятий

Пробное занятие, Разовое занятие, 1 раз в неделю, 2 раза в неделю

Отзывы

Отзывов пока нет.

Добавьте первый отзыв “Студия «Фитнесбол»; отделение «Юность»”